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El sagú

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Además de ser una fuente de energía, el sagú también posee propiedades que pueden ser beneficiosas para la salud digestiva. Su contenido en fibra dietética puede ayudar a promover la regularidad intestinal, a la vez que contribuye a la sensación de saciedad, lo cual puede ser útil en el manejo del peso.
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Además es rica en minerales como el cobre, hierro, manganeso, magnesio, fósforo y zinc. Regular el pH del cuerpo. Mejora la digestión, previene el estreñimiento. Mejora la circulación.
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