La importancia de lavarse las manos. Es un hábito sencillo que evita el contagio de infecciones cutáneas, oculares y la presencia de parásitos intestinales que causan diversas enfermedades. Por ello, lavarse las manos debe ser uno de los hábitos más importante en el día a día de nosotros.
Fuente: https://rpp.pe/…/la-importancia-de-lavarse-las-manos-notici…
Hoy jueves en nuestra sección de “Un día con la Medicina Natural y Tradicional” ya publicada anteriormente, pero es bueno tratar desde esta rama de la medicina natural el tratamiento de las Enfermedades diarreicas (EDA) y la prevención de las mismas ya que estamos entrando a los meses de Verano y es propenso a contraer este tipo de enfermedades, por eso recomendamos a extremar las medidas Higiénico – Sanitarias, y evitar ingerir comidas en mal estado, con falta de refrigeración o con mucho tiempo expuestas al calor.
Te dejamos algunas recomendaciones para estas Enfermedades diarreicas.
La diarrea es una de las principales causas de enfermedad en menores de cinco años.
La falta de higiene es el principal factor para contraer una enfermedad diarreica.
La diarrea es una de las principales causas de enfermedad en menores de cinco años y si no se trata adecuadamente, puede ocasionar deshidratación e incluso la muerte. Es importante que ante cualquier síntoma, se acuda de inmediato a la unidad médica, para que le brinden la atención necesaria.
Las Enfermedades Diarreicas Agudas se caracterizan por la evacuación frecuente anormalmente blandas o líquidas que contienen más agua de lo normal, lo cual implica pérdida de sales (electrolitos).
También puede contener sangre, en cuyo caso se conoce como Disentería. Los microorganismos asociados con las diarreas son: Rotavirus, Salmonella, Shigella, E coli y cólera, los cuales generalmente se diseminan por vía fecal.
Para evitar las enfermedades diarreicas, se recomienda a la población:
Promover la lactancia materna durante los primeros 6 meses de vida.
Desinfección, manejo y conservación del agua.
Cocer los alimentos, sobre todo pescados y mariscos.
Lavar frutas y verduras con agua y jabón; utilizar agua potable.
Lavarse las manos antes de la preparación e ingesta de alimentos, después de ir al baño, cambiar pañales o manejo de basura.
Ante la presencia de diarrea o deshidratación, se recomienda continuar con la alimentación habitual para lograr una pronta recuperación y evitar una desnutrición.
Si se agregan síntomas como sed intensa, irritabilidad, fiebre, debilidad, boca seca y problemas al beber, es urgente acudir al médico y no automedicarse.
Fuente: https://www.gob.mx/…/medidas-preventivas-en-enfermedades-di…
La hepatitis A es una inflamación (irritación e hinchazón) del hígado causada por el virus de la hepatitis A. Usted puede tomar varias medidas para evitar contraer o propagar el virus.
Lavado de las Manos
Para reducir el riesgo de propagar o contraer el virus de la hepatitis A:
Siempre lávese las manos cuidadosamente después de usar el baño y cuando entre en contacto con sangre, heces u otros fluidos corporales de una persona infectada.
Evite el agua y los alimentos impuros.
El virus se puede propagar más rápidamente donde se encuentran los niños y otros lugares donde las personas están en contacto cercano. Para prevenir los brotes, lávese bien las manos antes y después de cada cambio de pañal, antes de servir los alimentos y después de usar el baño.
Evite el agua y los alimentos impuros
Debe tomar las siguientes precauciones:
Evite los productos lácteos.
Evite las carnes y los pescados crudos o poco cocidos.
Tenga cuidado con la fruta rebanada que pueda haber sido lavada con agua contaminada. Los viajeros deben pelar todas las frutas y vegetales ellos mismos.
NO compre alimentos a los vendedores ambulantes.
Use solamente agua carbonatada embotellada para lavarse los dientes y para beber. (Recuerde que los cubos de hielo pueden portar infecciones).
Si no hay agua disponible, hervir el agua es el mejor método para eliminar la hepatitis A. Hervir el agua completamente durante al menos 1 minuto normalmente la vuelve segura para beber.
Los alimentos calentados deben sentirse calientes al tacto y deben comerse de inmediato. ...
Fuente: https://medlineplus.gov/…/en…/patientinstructions/000422.htm
El lavado de manos con jabón es una de las maneras más efectivas y sencillas de prevenir enfermedades diarreicas y respiratorias. Es importante lavarse las manos: Antes y después de manipular alimentos o amamantar, antes de comer o beber y después de manipular basura o desperdicios.
Fuente: https://www.argentina.gob.ar/…/embar…/embarazo/lavadodemanos
